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夏天用温泉设备泡温泉6点绝妙好处

2017-10-13??????点击:

        用温泉设备泡温泉是一种非常好的解暑降温的活动。人浸泡在热温泉里,毛孔会很快张开,体内的热量就能释放出来,通过反复的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身体的闷热,治标治本。相反,如果人直接泡在凉水里,毛孔受到刺激会马上闭合,尽管皮肤会感到凉爽,但体内的热无法完全排出,过一会儿依然会感觉很热,达不到真正降温的目的。这就是为什么夏天洗热水澡比洗凉水澡更能解暑的原因了。

夏天泡温泉的好处

呵护肌肤

       夏天天气干燥,皮肤更容易老化,略高于人体的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开,排除体内多余的水分、脂肪,通过毛孔吸取温泉里的矿物质元素,更有益于皮肤的健康营养。

排除毒素

       夏天泡温泉是很好的排毒方法。因为夏天泡温泉更容易出汗,身体的毒素通过毛孔随着汗液排除体外,有助于提高体质和免疫力。这种自然的排毒方法,只有泡温泉才能做到,而夏天的排毒效果比其他任何季节都要好。

 

 

瘦身美容

       夏季在泡温泉的过程当中,身体不断的出汗会排除体内多余的水分,特别脂肪会随着汗液排除体外,达到减肥的效果。

轻松健身

       夏季轻松的体育锻炼方式就是泡温泉,尤其是冷热交替浸泡神经,浸泡半小时,等于长跑两公里,是最好又最懒的体育锻炼。

帮助睡眠

       夏季人容易失眠,夏季泡温泉者,更易进入梦乡,舒畅睡眠。

驱除疲惫

       夏季天气炎热,人更容易感到疲惫,在热气缭绕的温泉中,舒心活络,放松身心,让烫烫的温泉水将一天的烦闷劳累全部浸掉泡走。

 

 

夏天用温泉设备泡温泉常识:

       夏天泡温泉时间一定不要过长。洗温泉时间长短要根据泉水温度而定。一般来讲,最初的浸泡时间最好在3—10分钟之间,等适应了温泉后,再慢慢延长浸泡时间。每次下水最好不超过30分钟。

       夏天天气炎热,人容易疲劳,工作效率低,是最需要休闲的季节。一般旅游者可能认为夏季泡温泉太热,其实大多数温泉度假村都位于郊外山野(德化塔兜温泉是您最好的选择),夏夜凉风习习,气温舒适,非常适宜露天泡温泉。所以夏夜泡温泉是一种“ “顺四时而适寒暑””的健康消暑休闲方式。


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